Limpeza de pele é cuidado para o ano todo

Frio, calor, vento, poeira, maquiagem… é tanta coisa que nossa pele precisa aguentar o dia inteiro! E não adianta falar que a pele sofre só no frio ou com o tempo muito seco. Ela merece cuidado e atenção o ano todo. Pele saudável é um grande passo para um corpo saudável. Afinal, o nosso maior órgão está aqui para nos proteger de muita coisa!

Para te ajudar neste cuidado, o Mulheres 30 Demais conversou com a fisioterapeuta dermato-funcional, Márcia Murai Leandrini. Ela fala sobre a importância de fazer a limpeza de pele e explica o passo a passo do procedimento. Segundo ela, “a limpeza remove todas as impurezas e deixa a pele saudável, bonita e com aspecto renovado”.

O primeiro passo da limpeza é higienizar a pele com um gel ou sabonete adequado ao seu tipo de pele. Isso vai retirar os resíduos e impurezas mais superficiais. Logo depois, é feita a esfoliação para retirar as células mortas e o desincruste. “Eu passo um emoliente à base de trietanolamina para amolecer os comedões e miliuns”, explica a Márcia.

Em seguida, a Márcia faz o vapor de ozônio. É uma máquina que joga um vapor quentinho no rosto. Depois de um dia inteiro de trabalho, é relaxante passar os 10 ou 15 minutos necessários para esta etapa deitada, de olhos fechados e uma musiquinha calma ao fundo.

Mas, como nem tudo são flores, a próxima etapa é chamada de extração.

Sim, meus amigos! Esta é a parte em que ela tira tudo da pele! Todos aqueles cravinhos, pontinhos pretos, espinhas. Eu não costumo sentir muita dor, mas a extração incomoda um pouco, principalmente em locais mais sensíveis, como perto da boca e dos olhos. Mas nada que seja insuportável. O importante é focar no resultado!

E logo depois vem a recompensa. A Márcia usa um aparelho de alta frequência que tem efeito anti-inflamatório e cauterizador. É uma delícia! Parece uma massagem bem delicada na pele. Para terminar com uma recompensa maior ainda, vem a aplicação da máscara. É para fechar com chave de ouro! Ou de diamante, safira, rubi, caviar…

Cada máscara tem uma propriedade, depende do que sua pele precisa. Mas todas elas tiram a vermelhidão do rosto e fecham os poros. A que eu usei é de rubi. Ela é antioxidante e suavizante, estimula a renovação celular e ainda é rejuvenescedora. Vale dizer que é linda também?!

O procedimento todo leva cerca de 1h30 a 2 horas. Eu faço a limpeza a cada dois meses. Este é o tempo recomendado para mim que uso maquiagem todos os dias. Mas para cada tipo de pele há uma recomendação. Quem tem pele oleosa deve fazer a cada 30 a 40 dias. Já pessoas com pele seca podem fazer a limpeza a cada 3 meses.

A Márcia ainda tem mais uma dica: “a pessoa pode começar a fazer limpeza de pele desde o momento que apresente muita oleosidade, variação hormonal, stress, ou tenha má alimentação. Para os adolescentes, é bom ter a recomendação de um dermatologista”.

Para quem já tem mais de 30, os cuidados devem receber bastante atenção. Porque mulher nenhuma quer uma pele com aspecto envelhecido, não é mesmo?

E você, costuma fazer limpeza de pele? É uma boa hora para começar, ou para lembrar de marcar um horário. Só tenha certeza de fazer com um profissional habilitado, que não vai prejudicar sua pele.

Ah, e para quem é assinante do Blog, tem dicas de alimentos que fazem bem para a pele. Vai lá no fim da página e se inscreve para fazer parte do time de Mulheres 30 Demais!

por Renata Moretto